Una llave simple para pausas activas lúdicas Unveiled
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El libramiento: Lleva los dos brazos en torno a un flanco y mantente Figuraí hasta terminar el conteo. Puedes hacerlo de pie y sentado.
Debe considerar que si el grupo presenta dificultades para alcanzar terminar el conteo y está ampliando demasiado el tiempo determinado, podemos abatir el objetivo a 8 o hasta 5 dependiendo de la edad y complejidad de los participantes, para evitar desmotivar la dinámica y poder cumplir el objetivo.
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Mano al frente: De pie, extiende todo tu auxilio, los dedos señalando hacia en lo alto. Con el otro apoyo sostén tus dedos y hala hacia ti de modo que sientas la tensión a lo dilatado del apoyo, cuenta y cambia de ayuda. Invertido: realiza el mismo ejercicio con los dedos señalando al ejercicios de pausas activas en el trabajo piso.